Nước yến chưng đông trùng hạ thảo có công dụng gì
Bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch: Yến sào và đông trùng hạ thảo đều chứa nhiều protein, axit amin, vitamin, khoáng chất và các hoạt chất thiết yếu cho cơ thể. Những dưỡng chất này giúp kích thích hệ tiêu hóa, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng, bổ sung năng lượng, tạo hàng rào bảo vệ cơ thể trước các tác nhân gây bệnh, đẩy nhanh quá trình phục hồi bệnh tật.
Ổn định đường huyết, tim mạch, phòng chống đột quỵ, tai biến: Đông trùng hạ thảo có chứa hai hoạt chất quý hiếm là cordycepin và adenosine, có tác dụng ổn định đường huyết, giảm huyết áp, giảm cholesterol, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, bảo vệ chức năng tim mạch. Yến sào cũng có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, giảm nguy cơ hình thành cục máu đông, phòng chống đột quỵ, tai biến.
Bảo vệ chức năng phổi, gan, thận: Yến sào có tác dụng thông phế, bổ phổi, làm lành các tổn thương phổi do khói bụi môi trường, khói thuốc lá134. Đông trùng hạ thảo có tác dụng kích thích sự phát triển các tế bào gan, bảo vệ gan khỏi các tác động bên ngoài, giúp gan thải trừ độc tố. Cả hai loại thực phẩm này cũng có tác dụng ích thận, bổ thận, giúp thận hoạt động tốt hơn, điều hòa nước tiểu, ngăn ngừa sỏi thận.
Phục hồi cơ thể bệnh nhân, người mới ốm dậy, người suy nhược: Yến chưng đông trùng hạ thảo là một món ăn đại bổ, giúp cơ thể bệnh nhân, người mới ốm dậy, người suy nhược nhanh chóng hồi phục sức khỏe. Yến sào và đông trùng hạ thảo có tác dụng bổ máu, bổ huyết, tăng cường khả năng miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh lý như thiếu máu, suy dinh dưỡng, mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ.
Cải thiện chức năng sinh lý, tăng cường sinh lực: Yến sào và đông trùng hạ thảo đều có tác dụng cải thiện chức năng sinh lý, tăng cường sinh lực cho cả nam và nữ. Yến sào có tác dụng bổ dương, tăng cường khả năng sinh sản, giúp điều hòa kinh nguyệt, cải thiện tình trạng khô âm đạo, tăng ham muốn tình dục. Đông trùng hạ thảo có tác dụng bổ thận, tráng dương, chống lão hóa, giúp cải thiện tình trạng yếu sinh lý, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, tăng chất lượng tinh trùng, tăng khả năng thụ thai.
Xem thêm: Yến sào và lợi ích của yến sào với trẻ em
Xem thêm: Yến sào và lợi ích của yến sào với người cao tuổi
Các lưu ý khi sử dụng nước yến chưng đông trùng hạ thảo để có công dụng tốt nhất
- Chọn mua yến sào và đông trùng hạ thảo chất lượng cao, có nguồn gốc rõ ràng, tránh mua những loại bị pha trộn, nhuộm màu, chất bảo quản .
- Không nên ăn yến chưng đông trùng hạ thảo quá nhiều, quá thường xuyên, vì có thể gây ra hiện tượng nóng trong, mụn nhọt, đau đầu, chóng mặt . Nên ăn yến chưng đông trùng hạ thảo vừa đủ, khoảng 2-3 lần/tuần, mỗi lần ăn khoảng 50-100g .
- Không nên ăn yến chưng đông trùng hạ thảo khi đang bị cảm lạnh, sốt, viêm họng, viêm phổi, viêm amidan, viêm xoang, viêm tai giữa, viêm mũi dị ứng, vì có thể làm tăng độ nhầy, khó khăn trong việc ho, khạc, đào thải đờm .
- Không nên ăn yến chưng đông trùng hạ thảo khi đang uống thuốc hoặc điều trị bệnh, vì có thể gây ra tương tác thuốc, làm giảm hiệu quả điều trị hoặc tăng nguy cơ phản ứng phụ .
- Không nên ăn yến chưng đông trùng hạ thảo với những thực phẩm có tính mát, hàn như đậu xanh, bí đao, dưa hấu, bạc hà, rau má, vì có thể gây ra mất cân bằng âm dương, làm giảm hiệu quả bổ dưỡng của yến chưng đông trùng hạ thảo .
